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红烧茄子这样做太香了!不用裹粉,软嫩入味特别下饭(图文+视频) 来源: feifeigarden

GuestNewBoy

红烧汁 Sauce 生抽 2大勺 / 2 tbsp light soy sauce 老抽 1/2大勺 / 1/2 tbsp dark soy sauce 蚝油 1大勺 / 1 tbsp oyster sauce 白糖 1大勺 / 1 tbsp sugar 镇江香醋 1大勺 / 1 tbsp Chinkiang vinegar 绍兴酒 1大勺 / 1 tbsp Shaoxing ...

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WOD

幕鼓晨钟

38 minutes , 8 rounds skipping rope 130 backward walk 40 steps single leg sit stand 10 single leg stand eye closed 2 pull-up 4+4 36 minutes 8 rounds skipping rope 130 pushup 10 handstand 10 seconds pull-up 4+...

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2026年悉尼马拉松小结

去哪跑哪

一、比赛过程和结果悉尼马拉松是我的第12场全马,也是连续第三年参加悉尼的比赛。天气和往年一样完美,赛道气氛则更加热烈。一路上,我很享受观众热情的加油、官方组织的音乐演奏,以及悉尼标志性的建筑和美景。最终完赛时间为约3小时22分...

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NEWSTART健康新起点八大原则

澳洲紫薇

今天早晨墨尔本3CW中文电台“希望之声——美丽的健康”节目中提到了“NEWSTART健康新起点八大原则”,对于一生的健康十分重要。具体到底包含了哪些内容?现把收集的有关资料整理如下: NEWSTART 是国...

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第二次FMD第三天

burpeejump

今天又是超级忙的一天,感觉工作量比上周同一天多了30%。好在早上可以多睡半个小时,昨天的身体酸痛和头疼都没有了。血糖好像比前两天更加稳定,基本就在70出头。肠道也很配合,能够按时排便,没有便秘的问题。早上把晚上要喝的汤也提前煮...

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不得不捐出大部分财产以求安全

yongbing1993

不得不捐出大部分财产以求安全这个捐赠的时间点,非常耐人寻味。因为就在2008年,他的哥哥曹德淦正式从福建省副省长的位子上退休。一些有心之人将这两桩事联系在一起,认为曹德旺是因为失去靠山,才不得不捐出大部分财产以求安全。在《看...

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曹德旺下一个动作是准备开工厂

yongbing1993

曹德旺下一个动作是准备开工厂曹德旺的下一个动作,是准备开工厂。这个开头的说法有几种:一种说法是:《曹德旺2万买的国营玻璃厂图纸》和《曹德旺《第一贵人》石宏藏厂长》。前文说过。一种说法是:【《母亲的拐杖》《皇帝的新衣》】中《...

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