2024年的“中国人私生活质量调查”中显示出年轻一代的性活跃度在下降，相当大比例的中国年轻人处于无性婚姻或关系中。在微博、小红书等社媒上一搜也能看到“连亲密关系成本都负担不起”、“避孕套销售缩水”等热门关键字。难道中国Z世代被社会负担压垮到正处于“低欲望社会”？看看中国网友们怎么说。
2026年9月10日星期四，北京街头，一对在公交车站用餐的年轻人。 © AP Photo/Andy Wong - Andy Wong摄影
“性”在中国年轻人中的存在感正在减弱，这样的说法在2024年就出现。据《凤凰网》报导，由北京大学、复旦大学一同发起的“中国人私生活质量调查”中，6828份的有效问卷显示，年轻一代的性活跃度在下降，且相当大比例的中国年轻人处于无性婚姻或关系中。
年轻的00后更是如此，首都经济贸易大学在2022年调查了中国全国32282个大学生的恋爱状况，25％的大学生不仅没有恋爱经历，也没有恋爱意愿，46.14％的大学生没有恋爱经历，有恋爱经历的那一半中，发生性行为的不到六分之一。
据《中国时报》报导，《凤凰网》曾刊过有关中国年轻人选题包括，这一届年轻人忙着保送研究所、就业（而非创业）、被大厂反覆面试19遍、相亲400次无果、等待被裁员或主动当全职儿女、富养猫狗、买黄金、考察鹤岗化的“白菜房”、苦攒定期存款靠利息生活、忧心晚年预存养老金。要操心的实在太多了，哪有余力谈恋爱？
中国官媒《环球时报》前总编辑胡锡进在2025年时发文称，依他直觉判断，中国“性萧条”是消费低迷的重要原因之一。他认为中国要维护有利于“正常性繁荣”的氛围，不要在性的问题上过度严厉，并表示反对“万恶淫为首”的旧观念。性是人的基本需求之一，正所谓“食色性也”，古来如此。性如果萧条了，人们的消费兴趣和动力就会减掉一大块。年轻人如果“性萧条”，势必低欲望，男的下班就爱宅在家里，女的连买漂亮衣服都没兴趣。必须承认，性是消费的重要媒介。
如今在微博、小红书等社媒上一搜也能看到“连亲密关系成本都负担不起”、“避孕套销售缩水”、“中国人的性生活比性萧条更复杂”等热门关键字。 “性萧条”、“恋爱降级”、“低欲望社会”也是近年讨论亲密关系绕不开的词汇。那么，中国网友又是如何看待这个话题？
网友＠年年Fame发帖说，越来越多人承担不起亲密关系成本，为什么你不想拥有亲密关系？ “性萧条”不是病，而是现代人的理性选择。从注意力通膨到关系成本，了解自己为什么越来越“懒”得爱。看完你会松一口气，原来这样也很正常。
网友＠户陈峰亡命天涯发帖说，现在应该不单单是性萧条，应该是亲密关系萧条，包括不限于情侣、家人、朋友。
网友＠孟常发帖说，中国社会性萧条，当然可以从社会压力去理解，人卷得顾不上欢愉了，也不能忽视保守的趋势，性是最方便跟极化的道德挂钩的。婚姻和大房保卫战、互联网升堂捉奸，那些游走在不确定、无保障和自由心灵之间的“性”，自然兽已成保守时代的猛兽。这些都不新鲜，能跟社会的其他单元对应。有位学者朋友曾说了句话，是我听过对中国社会“性与性别”最深刻的洞见，但我此刻犹豫了下，还是不说了。你看，这也是保守氛围下的本能反应。上述这些因素，有咱们社会文化的“特色”，作为小气候，但更深刻的是全球共同的性萧条趋势，作为大气候。是的，在后现代生活里，多巴胺过载了。在所有那些提供多巴胺的“选项”里，游戏、宠物、漫画、酒精、AI、短片、二次元，人与人的互动是最不确定、最耗费心神、也是投入产出比最低的，若论性价比，人类不行。宠物和游戏都给你确定的回馈，而一个他者，很可能会让你失神和心碎。后现代人类太尊贵了，吃不了性和爱的苦。在约会软体上，很多人还是会写上对拥抱和亲密感的赞美。它或许仍被公认为美好的事情，但为了获得它，要穿过多少不确定性的地狱呢？性萧条这种后现代的社会现象，跟出生率下降一样，全世界同此凉热，出现在时间被压缩的中国社会或许并不奇怪，令人惊讶的是，其程度比先发社会似乎还要猛烈得多。或许我们是唯一集齐了七颗龙珠的社会，能同时存在大清、硅谷和斯堪的纳维亚的性观念与家庭观念。
网友＠不神经的神经叨发帖说，我说我的粉丝们性萧条，还有个别粉丝不乐意，其实性萧条的，哪仅仅是我的粉丝呢？全中国性萧条现像已经非常普遍了。不只中老年人，其实现在年轻人也挺性萧条的，大龄处男率、处女率会逐渐提升，很多人这一辈子可能不会碰异性。保险套销售缩水了，但情趣用品销售增加了，既然找异性很麻烦，那还不如DIY，不用考虑对方的感受，也不用考虑法律风险，低成本地无风险释放自己的欲望。当整个社会停止做爱，世界会变成什么样子？简直不敢想像！听说这也是都市化的一个弊病，以前我们乡村点煤油灯的时候，没有电灯，大家天黑以后就上床，天亮以后才起来，在床上待的时间超过10个小时，天又黑，夜又静，没事就只有做运动了，那出生率杠杠的就来了。要不以后严禁加班，非必须的夜班全部取消。然后全国10点钟以后必须断电。
网友＠理记发帖说，性萧条大致受这几个因素影响。基础上，人的一生，其实都在追求多巴胺分泌。升官、发财、开好车，买喜欢的电子产品，其实都是在追求分泌多巴胺。性原本是人类最核心最高品质的多巴胺来源，仅次于食物需求。性需求不会凭空消失，如果性萧条，那一定是性产生的多巴胺被其他行为取代了。 1，抖快短视频，产生快速重复低品质多巴胺。我认为这个占比最大。 2，电子游戏，占比其次。 3，成人用品，占比相对小。 4，长期饮食糖超标。这最容易被忽略，满网来看，只有理记持续警示饮食糖超标对性的危害。 5，性别对立。其实不是核心因素，男女其实对立不起来，所谓床头吵架床尾和。性别对立会导致结婚率降低，但不会导致性萧条。性吸引是人类最伟大的基础需求，没有性就没有人类。能让性萧条的，只有基因层面的瓦解或替代。
不过，当下的中国年轻人，真的正在对亲密关系失去兴趣？香港大学教授吴存存对此一说法保持怀疑。吴存存从90年代便开始研究中国的性爱与文史。她认为并非真的所有中国年轻人都失去了性欲望，而是人们的欲望表达方式更多样，获得欲望满足的渠道也更多。她甚至质疑“中国人私生活质量调查”中所谓的性行为。她表示，这其中指的是两个人间的性行为，但有些人或许有“有别与此”的性行为，又或是未必有固定的对象。
尤其在中国很多人认为有“性”就必须要进入一个比较固定的关系，比如说婚姻，要有财力、要买房、要买车，很多人则因此而恐惧，不敢轻易进入固定关系。因此她认为若以这样的前提来判断中国是否处于低欲望社会，那么答案则会是“不一定”。
但无论中国是否真处于“性萧条”时代，这似乎不是个单一现象，许多其他国家都走在这个趋势上。据《中国时报》报导，2018年美国大西洋月刊曾刊登过《性爱降级》文章，仅仅一代之隔，高中生性经历就从大多数人都有过变成了大多数人都没有过，美国青少年怀孕率掉到了当代峰值的三分之一。
作者甚至列举了一连串的原因，包括巨大的经济压力，飙升的焦虑人群比例，脆弱的心理健康，抗忧郁药物的广泛使用，流媒体电视，环境中塑化剂泄漏出的雌激素，睪丸激素水平的下降，网上的小黄片，按摩棒的流行，交友软体，选择无力，无所不在无所不管的父母，立业当先的态度，智慧手机，新闻周期，信息超载，缺觉，肥胖等，不胜枚举。
日本同样难逃“爱的萧条”，日本作家牛洼惠在《不谈恋爱的年轻人》中回忆她在90年代的大学生活，和男朋友约会可比上课、研讨会、社团活动重要的多。在日本泡沫经济最旺盛的80年代，六七成18到34岁的男女有交往对象。但到了2015年，20岁群体中超过七成女性和近八成男性没有对象。可以观察到的是，几乎上述每一条或多或少也都正在中国年轻人身上发生。
