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舒缓身心，释放恐惧，是长期的过程，不要操之过急| 心灵综述01 202204下
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2022年4月14日
学生1：这段时间，内心里一直隐藏着的一只疯狂的猛兽出山了，它发出了狂啸般的怒吼，但依然解不了它的渴。一直以来，这只猛兽都被层层的恐惧和虚荣压在大山脚下，不敢出声，学法以后，这座大山就开始一点点被开采。每开采一次，猛兽就多一点呼吸，多一点自由的空间。
这段时间虽然山还在开采中，可是猛兽已然出山了，它疯了，它狂咬。可是山的那头一震动，它又急忙地缩到山脚下，一次次地疯跑，又一次次地被震回。每每震回后，它可怜巴巴地舔着委屈的泪水，听着老师的录音，内心声声忏悔：老师，对不起，这只猛兽的习气秉性很暴躁狂妄，外面虚伪的细言软语根本是装出来的，所以外界根本感受到的也是不舒服甚至厌恶。老师，这只猛兽内心有那么多的恶毒残忍的报复手段，它给外界带来很多伤害，但是它根本无法控制自己，得遇佛法才能一点点辨认它，现在能学着宽恕接纳它。老师，这只猛兽虽然狂烈，但仍然被大山恐惧镇压，过的依然是得过且过的逃荒日子。只有在佛法中才是真正的呼吸，真正的自由翱翔。感恩佛法，愿回归灵。
老师：舒缓身心，释放恐惧，是长期的过程，不要操之过急。
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