60后指1960—1969年出生的人。他们从童年到退休，正好赶上中国从票证时代走向互联网时代。按人生阶段看，经历比较集中的大事有：

童年和少年：三年困难时期、计划经济与票证供应、“文化大革命”、知识青年上山下乡、1976年唐山大地震、1977年恢复高考。

青年时期：1978年改革开放、1979年中美建交和经济特区设立、80年代农村与城市改革、1982年计划生育成为基本国策、1984年开放14个沿海港口城市。

中年时期：1992年邓小平南方谈话和社会主义市场经济体制目标确立、1994年分税制和住房制度改革、1997年香港回归、1998年国企改革与下岗分流、1999年澳门回归、2001年中国加入世界贸易组织。

成熟和退休前后：2003年抗击非典、神舟五号载人航天；2008年汶川地震和北京奥运会；2012年辽宁舰入列；2013年“一带一路”倡议；2020年新冠疫情；2024年延迟法定退休年龄决定通过。

对很多60后来说，最贴近生活的转折是：粮票布票退出、铁饭碗被打破、房子开始自己买、单位分房结束、互联网进入家庭、智能手机普及。这些变化也塑造了他们精打细算、吃苦耐劳、习惯扛事的一代人特征。