上篇我分享了，小儿想去泰国玩，作为同伴中唯一的亚裔面孔，我的确比较担心。尤其是看到国庆期间，有姻亲关系的两同胞乘坐Uber失踪，我实在觉得，小儿没有必要冒这个险。但小儿坚持，我只好做了自己该做的，同时也做了最坏的打算。
有博友说我过度了。TA说得有道理的，或许是小题大做了。不过，我了解我自己的，只有做了这一切后，我的心才会平静，我才能睡好觉。
我们的人生都是自己活出来的，如同我的客户，我是非常理解他们的。没有谁当真比谁更聪明，却是有同学，人生阅历太简单，无法理解到他人可能的苦难。
我能理解吗？也不能完全。这也是为什么，我在诊疗中也会有抓狂的时候。故事都不能细说的，就是觉得太不可理喻。但我是非常警惕和小心自己的如是认知。
还是以我自己为例。我十五岁那年父亲得病，母亲陪着他四处求医。我独自在家，陪着我的，是我的班长闺蜜。有一夜，户外有声音，我被惊醒，吓得半死。可我怎么也摇不醒我的闺蜜，然后，好不容易醒了，她很大声说，什么声音？我怎么听不到。夜深人静的，我就更害怕了，是我大惊小怪吗？
我的姐姐貌美，当真有人跳窗户来过我家的院子，姐姐吓得大叫，我爸爸追了去。然后，当真姐姐有过，夜班回来，被人拉进厕所，她大呼小叫被解救。然后，我半夜被惊醒，看着有人护送她回来。然后，我们家养鸡，常半夜被偷了去。这些都是真实发生过，在我童年里的记忆。
之后就是我的人生故事。我胆小，去军营约会的那条小路，我每次都是让好友陪伴。有一次，当真半路跳出一个男子，闪出他的私器，对，是他的男性器官，对着我们挑衅喊叫。所幸那个时候，我们已经接近大路。如果在半路，我是不敢多想的。
那之后，前任就让我走大路。有一次，在大路上，其实也离军营不远了，一帮小“流氓”围住我，其中一个还摸了我的脸一把，那可是居民区的路边啊。我吓得赶紧跑，后来，听说那帮小流氓被教训了。
我还分享过，有人拿刀进军营，进入我和前任的家。那个时候，我已经成年了。不过，也是差不多20来岁的光景。我的确是用我的智慧和谦卑，让那个人放下了刀。我不以为对方仅仅是恐吓前任，因为，他离开时，他也没拿走任何东西，或是要任何钱。具体的细节我分享过，就不再重复了。
再后来，我也分享过，我想和前任分手，前任用他特种兵的技能，可没少让我受苦。再有就是，我上文分享的，我的先生被绑架的经历。
此刻能想起来的，就这么多。如果细细想，估计还有很多，包括童年听说的。想说什么呢？就是，如同我的客户一样，他们的焦虑不是没有来由的，如同我对小儿去泰国的焦虑。
因为自己人生的故事，我不以为，我的担忧是多余的。我也努力使这样的担忧，不要病态化。所以，我需要做最好的准备，却也不是最繁琐的准备。这个，在我看来是需要的。
博友说，我会骄傲于自己的“过度焦虑”或是“过度准备”。是的，我会的。于我自己而言，那些是我过往可以保护自己的手段。但TA提醒得对，不要矫枉过正。
我的先生一生简单。除了那次被绑架经历，其他没有遭遇过什么。所以，他是非常安稳，除了对钱有点焦虑外，其他都很好。吃得香睡得着。我也吃得香睡得着，但前提是，我需要确定没有大风险。
这次，他也一样坚决反对，自始至终。但他的反对声音，只在我耳边飘。哈哈。小儿那里，他就一句话，他不同意。然后就没了。可是，后青春期的小儿，自信满满的他，评估了风险后，觉得我们是过度担忧，压根没有尊重我们的决定。
我对小儿说，这个时候，我开始理解K的父母了。他们对K长途驾驶无条件反对，我当时也觉得他们有点过度了。但我现在开始理解他们了，或许，他们家族有车祸意外史。他们认为，孩子至少25岁以后，才能真正理解什么是风险。
小儿说这件事，我过度担忧。我说，是的。可能也与爸爸曾经有被绑架史有关。他在里面没有得到伤害，他过程中的心得体会，肯定和我的不一样。我是一觉醒来，人不见了。一点消息都没有，心情可想而知。我是尽了多大的努力啊，才让他可以平安回来。这样的事情，我不想再经历第二次！
博友说，我们在用父母的权威。也是，也不是。我的小儿都觉得公平合理。就是，我不同意你这样去冒险，你坚持。你自己有钱，自然自己去支付。这个完全符合我们家的认知。我这不是拿父母的威权做文章，反而，我以为，这是教会彼此，不要试图用亲情绑架。
我很开心，整个这件事，并没有影响到小儿和我们的关系，包括互动。刚刚他还说，之前住我们家的，他的朋友R，会在小儿生日期间，去日本看他。小儿说他们准备去冲绳，他已经申请AAA国际驾照，准备自驾游玩。这个时候，我是闭嘴的。我知道，也相信，他会安排好他的学业，时间，财政。再说任何，都是多余。就一个字，好。至于泰国的旅行费用，全部自行支付。他没有意见。我也不以为自己过分。
短短篇幅，说不尽人生的故事。只想表达，每个人的焦虑背后，都有自己的故事。如何有焦虑了，还能好好吃饭，好好睡觉，是各自的修炼。而不是说，焦虑有错。我从来不会对我的客户这么说。焦虑存在有理，只是，我们要学会如何与之共处，说该说的话，做该做的事情，不让焦虑控制我们的人生。如果能做到这一点，就值得为自己骄傲！
人在江湖走，哪能不挨刀 -- 说说我的焦虑
Oasisflying (2026-10-20 03:56:29) 评论 (2)上篇我分享了，小儿想去泰国玩，作为同伴中唯一的亚裔面孔，我的确比较担心。尤其是看到国庆期间，有姻亲关系的两同胞乘坐Uber失踪，我实在觉得，小儿没有必要冒这个险。但小儿坚持，我只好做了自己该做的，同时也做了最坏的打算。
有博友说我过度了。TA说得有道理的，或许是小题大做了。不过，我了解我自己的，只有做了这一切后，我的心才会平静，我才能睡好觉。
我们的人生都是自己活出来的，如同我的客户，我是非常理解他们的。没有谁当真比谁更聪明，却是有同学，人生阅历太简单，无法理解到他人可能的苦难。
我能理解吗？也不能完全。这也是为什么，我在诊疗中也会有抓狂的时候。故事都不能细说的，就是觉得太不可理喻。但我是非常警惕和小心自己的如是认知。
还是以我自己为例。我十五岁那年父亲得病，母亲陪着他四处求医。我独自在家，陪着我的，是我的班长闺蜜。有一夜，户外有声音，我被惊醒，吓得半死。可我怎么也摇不醒我的闺蜜，然后，好不容易醒了，她很大声说，什么声音？我怎么听不到。夜深人静的，我就更害怕了，是我大惊小怪吗？
我的姐姐貌美，当真有人跳窗户来过我家的院子，姐姐吓得大叫，我爸爸追了去。然后，当真姐姐有过，夜班回来，被人拉进厕所，她大呼小叫被解救。然后，我半夜被惊醒，看着有人护送她回来。然后，我们家养鸡，常半夜被偷了去。这些都是真实发生过，在我童年里的记忆。
之后就是我的人生故事。我胆小，去军营约会的那条小路，我每次都是让好友陪伴。有一次，当真半路跳出一个男子，闪出他的私器，对，是他的男性器官，对着我们挑衅喊叫。所幸那个时候，我们已经接近大路。如果在半路，我是不敢多想的。
那之后，前任就让我走大路。有一次，在大路上，其实也离军营不远了，一帮小“流氓”围住我，其中一个还摸了我的脸一把，那可是居民区的路边啊。我吓得赶紧跑，后来，听说那帮小流氓被教训了。
我还分享过，有人拿刀进军营，进入我和前任的家。那个时候，我已经成年了。不过，也是差不多20来岁的光景。我的确是用我的智慧和谦卑，让那个人放下了刀。我不以为对方仅仅是恐吓前任，因为，他离开时，他也没拿走任何东西，或是要任何钱。具体的细节我分享过，就不再重复了。
再后来，我也分享过，我想和前任分手，前任用他特种兵的技能，可没少让我受苦。再有就是，我上文分享的，我的先生被绑架的经历。
此刻能想起来的，就这么多。如果细细想，估计还有很多，包括童年听说的。想说什么呢？就是，如同我的客户一样，他们的焦虑不是没有来由的，如同我对小儿去泰国的焦虑。
因为自己人生的故事，我不以为，我的担忧是多余的。我也努力使这样的担忧，不要病态化。所以，我需要做最好的准备，却也不是最繁琐的准备。这个，在我看来是需要的。
博友说，我会骄傲于自己的“过度焦虑”或是“过度准备”。是的，我会的。于我自己而言，那些是我过往可以保护自己的手段。但TA提醒得对，不要矫枉过正。
我的先生一生简单。除了那次被绑架经历，其他没有遭遇过什么。所以，他是非常安稳，除了对钱有点焦虑外，其他都很好。吃得香睡得着。我也吃得香睡得着，但前提是，我需要确定没有大风险。
这次，他也一样坚决反对，自始至终。但他的反对声音，只在我耳边飘。哈哈。小儿那里，他就一句话，他不同意。然后就没了。可是，后青春期的小儿，自信满满的他，评估了风险后，觉得我们是过度担忧，压根没有尊重我们的决定。
我对小儿说，这个时候，我开始理解K的父母了。他们对K长途驾驶无条件反对，我当时也觉得他们有点过度了。但我现在开始理解他们了，或许，他们家族有车祸意外史。他们认为，孩子至少25岁以后，才能真正理解什么是风险。
小儿说这件事，我过度担忧。我说，是的。可能也与爸爸曾经有被绑架史有关。他在里面没有得到伤害，他过程中的心得体会，肯定和我的不一样。我是一觉醒来，人不见了。一点消息都没有，心情可想而知。我是尽了多大的努力啊，才让他可以平安回来。这样的事情，我不想再经历第二次！
博友说，我们在用父母的权威。也是，也不是。我的小儿都觉得公平合理。就是，我不同意你这样去冒险，你坚持。你自己有钱，自然自己去支付。这个完全符合我们家的认知。我这不是拿父母的威权做文章，反而，我以为，这是教会彼此，不要试图用亲情绑架。
我很开心，整个这件事，并没有影响到小儿和我们的关系，包括互动。刚刚他还说，之前住我们家的，他的朋友R，会在小儿生日期间，去日本看他。小儿说他们准备去冲绳，他已经申请AAA国际驾照，准备自驾游玩。这个时候，我是闭嘴的。我知道，也相信，他会安排好他的学业，时间，财政。再说任何，都是多余。就一个字，好。至于泰国的旅行费用，全部自行支付。他没有意见。我也不以为自己过分。
短短篇幅，说不尽人生的故事。只想表达，每个人的焦虑背后，都有自己的故事。如何有焦虑了，还能好好吃饭，好好睡觉，是各自的修炼。而不是说，焦虑有错。我从来不会对我的客户这么说。焦虑存在有理，只是，我们要学会如何与之共处，说该说的话，做该做的事情，不让焦虑控制我们的人生。如果能做到这一点，就值得为自己骄傲！