完成大铁后，得到朋友圈overwhelming的点赞鼓励，非常暖心。多年前，说到大铁，对我那简直是天方夜谭般的不可想象的壮举。大铁的每一项单独拎出来都能挑战人类体能的极限，那时的我是想都不敢想的。
但和跑马拉松一样，只要敢想敢尝试， 我们凡人的潜力会让自己都惊讶。
所谓大铁，是指游泳3800米（2.4英里），骑车180公里（112英里），跑步42公里（26英里或全程马拉松），总共226公里（140.6英里）的极限运动。每一项都有规定的关门时间，但全程必须在17小时内完成才能获得Ironman铁人的头衔。与之对应的半铁，就是距离减半，总关门时间也减半的113公里（70.3英里）。
因为大铁的难度，世界上很少人玩这个运动。甚至可以说，相比成为Ironman，随机人群有更大机会成为百万富翁 “You are statistically far more likely to become a millionaire (roughly 1.1% globally) than you are to cross a full Ironman finish line”。 因为，Ironman是真正的万里挑一。
而成为Ironman的女生更少。
我周围的铁人朋友，男士们可以在工作之余心无旁骛地投入训练。家务，一日三餐，还有孩子的活动，都有太太照管。可是女生不能只上班打铁，她们是家里第一顺位的caregiver，天生的母性估计无法完全放手家务和孩子，如果再加上全职工作，打铁的精力，训练时间都会受到限制。我本人也是在空巢后才有多余时间训练，有勇气尝试半铁乃至大铁的。如果在年轻的时候，孩子那么小，我怎么可能全心追逐自己的梦想呢？毕竟，生活中有很多事比梦想更重要。
可是，人还是要有梦想。无论这个梦看起来多么不切实际，多么高不可攀，能局限你的，不是年龄体能性别，而是思想。
遇到多少人，一谈到铁人三项，本能的反应就是“我不会游泳啊”。我周围的华人铁三运动员，绝大多数都是中年从零开始学游泳的。包括我本人50多岁开始无任何基础地学自由泳，除了去YMCA上group lesson有一个老师，之后几乎没有像样的正式教练，所以我的游泳很差。但只要长期坚持练习，我也会慢慢地进步，最终在关门时间之前完成了大铁的游泳距离。
It never gets easier, you just have to become stronger. 事在人为
希望有更多向往打铁的Phire小伙伴加入铁三队伍，我们一起变得更强，一起实现自己的梦想！